Nutrición
Apoyar a la comunidad para prevenir y manejar las enfermedades crónicas a través de la educación y la concientización mientras se fortalecen y restauran las prácticas tradicionales de vida saludable.
Nutrición
Nuestros servicios de educación y asesoramiento nutricional son proporcionados por un dietista nutricionista registrado (RD / RDN) y están disponibles para los clientes de nuestra agencia. Los servicios incluyen educación individual, familiar y grupal a través de citas en persona o de telesalud. La nutrición en Gerald L. Ignace Indian Health Center, Inc. tiene una base cultural y celebra los alimentos tradicionales como una fuente de bienestar. Creemos que los cambios de estilo de vida individualizados pueden conducir a hábitos de nutrición saludables que pueden durar toda la vida.
Los temas de educación / asesoramiento nutricional incluyen:
- Prenatal
- Educación y apoyo para la alimentación infantil
- Bienestar general para niños y familias
- Prevención de enfermedades crónicas (diabetes, enfermedades cardíacas)
- Prevención de la diabetes / Pre-diabetes / Control de la diabetes tipo 1 y 2 / Diabetes gestacional
- Enfermedad cardiovascular / hipertensión / hiperlipidemia (colesterol alto, presión arterial alta)
- Pérdida y mantenimiento de peso
- Gastrointestinal (ERGE, IBS, estreñimiento)
- Vegetariano / Vegano
- Fomentar una relación saludable con la comida / la alimentación
- Mindfulness
- Alergias / intolerancias alimentarias (lactosa, gluten)
- Honrando los alimentos tradicionales (beneficios para la salud, consejos de cocina)
Libro de cocina Mino Ayaa-Estar bien (PDF)
Para obtener más información o hablar con un dietista registrado:
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